当館職員の石倉（JSPO-AT/健康運動指導士）と山田（健康運動実践指導者）が麻布シニアクラブの皆さんを対象に【転倒予防教室】を実施しました。

麻布ふれあいセンターに伺い、InBody測定や立ち上がりテストなどの体力測定を行いました。
測定後、当館職員による講義（担当：石倉）と体操・脳トレ（担当：山田）を行い、楽しく体を動かしました。

当館では、専門の資格を持った職員による体力測定や運動教室を出張で行うことも可能です。
興味のある方は、当館職員の石倉までお問い合わせください。
※日時や活動内容などは、要相談。

・健康運動指導士
・健康運動実践指導者
・JSPO-AT
・NASM-PES
などの資格を持った職員が対応致します。