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お知らせ

【ロコモ度チェックブース】設置のお知らせ

1Fロビー(トレーニングルーム側)にて、ロコモ度チェックブースを設置しました。

歩く、立ち上がるなどの体力測定で、転倒や骨折のリスクを把握しましょう。
結果が気になる方はトレーニングルームまでお越しください。

「ロコモティブシンドローム」とは、運動器が機能障害を来たし、機能の低下している状態をいいます。
 ※運動器とは、身体を動かす為に関わる組織や器管の事をいいます。例えば「骨・関節・筋肉・神経」の事を指します。